Fiiina rosa datan =)

Glöm inte att delta i tävlingen om denna underbara sak =)
vem vill inte vinna den?
Här kan du vinna =)
http://shoppingandfashion.se/vinn-den-perfekta-bloggdatorn-fran-acer/#comments


Kan detta stämma?

Att dricka te på hallonblad gör att förlossningen kommer i gång snabbare

Obevisat: Barnmorskor i alla tider har föreskrivit en kopp hallonbladste under graviditetens sista månad för att sätta i gång förlossningen.

Trots att det inte finns någon forskning som bevisar att tet kan starta förlossningen, finns gott om anekdotartad bevisning att det gör verkan. barnmorskor har länge använt bladen för att förbereda musklerna runt livmodern inför förlossningen.

Fiona Ford på Sainsburys hjälplinje för gravida håller med om att det inte finns några vetenskapliga bevis för att hallonbladste har en verkan, men många använder det ändå som ett vedertaget hjälpmedel.

- Hallonblad innehålller oxytocin, det hormon som frigörs i hypofysen för att framkalla sammandragningar i livmodern, säger hon.


Hallonbladste =)

Pris för 100g  e 79 kr inkl frakt å kan beställas här =) :
http://www.re-fresh.se/catalog/product_info.php?products_id=168&osCsid=a3cacc6fc6390d399b3cac1e29535f15

Hallonbladste

Tips: Att beställa en extra hallonbladste ökar endast fraktkostnaden med 6 kr.

Hallonblad innehåller oxytocin. I kroppen tillverkas oxytocin av hypofysen som ett avslappnande och rogivande ämne. Inom sjuklvården används det bl. a. för att starta förlossningsarbetet. Vid ett avkok blir sällan så påtagliga effekter, som att omgående dra igång en förlossning. Men barnmorskor har i alla tider rekommenderat hallonbladste i graviditetens sista fas, för att förbereda kroppen på födseln och för att allt detta ska fungera stärkt och smidigare. För att den gravida inte ska riskera ett för tidigt förlossningsarbete ska produkten inte tas förrän vecka 35.

Inte bara gravida behöver rogivande avslappning

Hallonbladste är inte bara för höggravida, den har fler användningsområden. Inte minst efter en graviditet, för att dra samman livmodern samt för att öka kroppens läkeförmåga - bra vid efterblödningar hos både djur och människa. Oxytocin stimulerar även till en välfungerande amning, som även bildas vid bröst/kel-kontakten mellan moder och barn. Te på riktiga örter är perfekt för ungdomars nyttiga (givande) fikavanor, för djur och t.o.m. för män - hallonblad för alla som upplever sig spända, stela eller inombords stressade. Då blir oxytocinets effekter ofta en välkommen hjälp - för mer ro i varelsen och för bättre avslappningsförmåga.

Observera - förväxla inte ett riktigt hallonbladsörtte med smaksatta komersiella teer, exempelvis rött eller svart te som är helt ineffektiva utom den syntetiska hallonsmaken. Så kallade påstte (som i vissa fall är med riktiga hallonblad) ger väldigt lite effekt.

Tips: Re-fresh har många Helt naturliga tillskott som passar ammande, barnen och rent allmänt. Kolla (ex.) gärna Nyponpulver, nässelpulver, blåbärspulver, Möllers tran (naturliga AD-droppar/ de syntetiska AD-dropparna från apoteket innehåller skadlig/canerogen konserveringsmedel).

Våra örteer passar ofta ihop med varandra, och mest av den ört man vill framhäva specifika egenskaper av. Att blanda själv är även ekonomiskt besparande, för när det görs av företag kan mixen tillskrivas ett produktnamn, ex. halste, kärlekste, njurte, matsmältningste, lung&ro-te m.fl oftast fördyrande koncept.

Djur.


När det gäller djur som normalt äter gräs och örter ges örttillskottet ofta som foder. I andra fall passar det bättre med ett utdrag via ett avsvalnat avkok. Om djuret har svår smärta tillkalla alltid veterinär som kan avgöra behovet av syntetiskt framställda medicament. Dock kan en naturlig örtbehandlingen ligga kvar som basbehandling. Örterna finns även i storpack, exempelvis för hästägare eller hunduppfödare.

Dosering Hallonbladste, tillredning.

Tag 1 st. något rågad msk (ca 5 g) blad till en tekopp vatten (ca 2,5-2,5 dl). Strö bladen i uppkokat vatten, låt dra och skjuda med lock i minst 10 min. Sila, drick. Denna vara är 100% råvara utan förstörande tillsatser. Örtte kan värmas på nytt under samma dag, att teet stått längre ger vanligen desto starkare utdrag av ämnen.

Häxblandning!

Haha e de någon som testat ¨häxblandningen¨ som ska hjälpa till å ¨starta¨ förslossningen?
här e iaf receptet =)
ja ska testa ( men inte idag men kanske om 2-3 v =) )

häxblandning:

 

1,5 liter vatten


saft av 2 citroner


2-4 msk honung


2 msk riven ingefära


2 tsk cayennepeppar

Blanda allt, drick halva. Resten nästa dag om inget har hänt.


Bm besök

såå här såg de ut på bm besöket i tisdags =)

¨Järnet: 82 (kanske inte ska fuska så mkt med järntabletterna =P )

sf mått: 32cm

blodtrycket: 120/65

vikt : pluss 500g

bebis hjärtljud: 160-170slag/min ( =/ läskigt men bm buffa  å tröck en hrl del på magen så bebis blidde arg därav de höga hjärtljude)

Å bebis e fixerad =)

Woho =)

nuu e ja tillbaka =)
min ena bror har vart på besök ett par dagar å min andra bror fyllde
19igår såå har inte haft så mkt tid till datan =P
men nu e ja tillbaka =)

v.34 =)

  Vid varje besök framöver mäter man på de flesta MVC blodtryck och urinprov. Däremellan mäter man ditt blodvärde samt blodsocker. Barnets hjärtfrekvens fortsätter barnmorskan att följa kontinuerligt, med start runt v.25 och fram till förlossningen. Nu kanske du märker att dina ringar inte passar längre, att händer och fötter svullnar, detta beror på att vätska samlas i kroppen. Tänk på att inte förvärra det med att använda åtsittande kläder som bromsar blodflödet. Din kropp har ökat mängden blod med 50 % under graviditetens två första tredjedelar men från vecka 34 håller sig blodmängden konstant fram till förlossningen. Omkring denna vecka är moderkakan fullmogen och därefter börjar den åldras.

Barnet är ca 32 cm långt från huvud till stjärt och vikten ungefär 2,3 kg. Det kan skilja på ljus och mörker. Om solen skulle lysa på magen kommer barnet att bada i ett rött sken. Naglarna på de pyttesmå fingertopparna är vassa. Nu kan barnet själv bekämpa lätta infektioner med sitt immunförsvar. Det är för stort att flyta omkring i fostervattnet och rörelserna blir större och långsammare. Ibland kan en del barn fixera huvudet i denna vecka, det vill säga lägga sig tillrätta i bäckenöppningen. Ungefär 3-4% av alla barn lägger sig med stjärten eller benen ned mot bäckenöppningen s.k. sätesbjudning/fotbjudning. Då är det möjligt att en läkare försöker få fostret att vända sig rätt i livmodern, men det sker först i vecka 37 och kallas yttre vändning. Läkaren försöker då genom försiktig massage av buken förmå barnet att göra en kullerbytta i magen. Detta sker i regel på sjukhus under övervakning av mor och barn. Är det tvillingar som ni väntar kanske bara ett av barnen lägger sig med huvudet mot bäckenöppningen, medan syskonet lägger sig intill.

Nu är risken att det börjar kännas mer otympligt än tidigare att gå, det kan vara dags att redan nu planera för efter födseln genom att t ex köpa någon amningsbehå och några amningskläder

Tisdag..

Åååå va ja  trött ska bli så skönt att krypa ner i sängen med älsklingen snart =)

såå vad har man gjort idag?
har städat från att jag vaknat å ca 5timmar frammåt =) *stolt*
haha vette tusan varför men fått såna städryck kan städa 4dar i veckan ( å då städar ja i flera timmar =) )
Å efter städningen baka ja bullar =) blev 110 st Stoora bullar =)
hälften vanilj  hälften kanel..
såå känner mig rätt duktig idag =)

nee nu ska vi krypa ner i sängen kolla på nån film å sova =)

Natti Natti =)


Vad har du gjort idag?

kram


Vagnen =)

(dålig bild ser så gult ut =P vagnen e typ olivgrön =) å beige in te grå)

Nya bilder på magen v.33 =)


.....

Håller på med maten =)
blir sen middag hehe =P
fisk =) mums va gott =)
men gaah va ja blir tokig går inte att lägga upp bilder.. varför?????

idag har ja fikat med sara å hennes 2små pluttar =)
var ur trevligt =)

har du gjort idag?


recept =)

Krispig sallad med valnötter:
12 portioner

Sallad:
1 stort huvud isbergssallat
1 stor gurka
10-15 stjälkar selleri

Sås:
6 dl gräddfil
4-5 dl grovriven västerbottenost
4 tsk torkad, smulad dragon
1 tsk grovmalen svartpeppar
1 tsk salt

Till garnering:
100g grovt hackade valnötter

Gör så här:
Blanda alla ingredienser till såsen och låt stå kall i ett dygn

På festdagen
Skölj och strimla grönsakerna.
Blanda och fördela salladen på tallrikarna.
Fördela såsen på salladen, och strö över de grovhackade valnötterna.

Äppel  och flädersorbet med honungsglacerade valnötter:

4 portioner

 
 

Ingredienser

 3 stora äpplen, syrliga, gärna Summerred eller Gravensteiner
 1 msk citronsaft
 3/4 dl fläderblomssaft, koncentrerad
 1 msk calvados eller konjak
 2 msk florsocker

Servering:

 25 g valnötter
 1 msk honung


    

Tillagning

Skala, kärna ur och skär äpplena i mindre bitar. Lägg på en plåt eller bricka, droppa över citronsaften så att äpplena inte mörknar. Sätt in plåten i frysen minst 3 timmar.


Lägg de frysta äppelbitarna i en matberedare och kör till en smulig massa. Tillsätt flädersaft, calvados och florsocker. Kör till lagom konsistens, späd eventuellt med vatten. Smaka av med socker.



Servera direkt med valnötter som stekts i honung.






Valnötter e rikt på Omega-3 =)

Valnöt säljs både skalade och hela. Särskilt populära är de runt jul. De senaste åren med ökad uppmärksamhet på betydelsen av typ av fett i kosten har valnötter blivit populära. Valnötter innehåller nämligen för nötter ovanligt mycket omega-3.

Valnöt skördas under hösten. Nötterna behöver sedan få ligga och torka flera månader. I Sverige är det svårt att odla valnötter och räkna med att få skörd utom i södra Sverige.

Omega-3 i valnötter

Nötter innehåller vanligen mycket enkelomättat fett och lite fleromättat. Valnöten är här annorlunda genom att den innehåller ca 60% fleromättat fett. Valnötet skiljer sig också genom att det fleromättade fettet innehåller för nötter ovanligt mycket omega-3.

Fortfarande innehåller valnötter mycket mer omega-6 än omega-3. I valnötsolja finns upp till tio gånger mer omega-6 än omega-3. För själva valnötterna kan man räkna mellan fem till tio gånger så mycket omega-6, och vanligen bör valnötter innehålla snarare fem gånger mer omega-6.

Valnötter och hjärt- och kärlsjukdomar

Nötter i kosten tros förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och flera studier pekar på att de sänker kolesterolvärdet. Detta är studerat inte bara för valnötter utan även för bl.a. sötmandel och makadamianötter.

En orsak kan vara fettsammansättningen och omega-3 anses vara bra för hjärtat liksom enkelomättat fett. En annan orsak kan vara de växtsteroler som nötterna innehåller. Dessa konkurrerar med kolesterol i tarmen och sänker upptaget.

Antioxidanter och arginin

Vid sidan nyttigt fett och växtsteroler innehåller valnötter antioxidanter och aminosyran arginin. Både antioxidanter och arginin är bra för blodkärlsväggarna och hjälper till att hålla dem mjuka.

Under en studie fick en grupp äta mycket valnötter och de fick nästan 20% av energin från valnötter. Under perioden minskade det totala kolsterolvärdet därför att andelen dåligt kolesterol minskade.

Dessutom blev försökspersonernas blodkärl friskare under perioden.

Mer nyttigt i valnötter

Liksom andra nötter och frön rika på olja innehåller valnötter ganska mycket E-vitamin. Nivån är ca 14 mg per 100 g nötter. Flera B-vitaminer, t.ex. tiamin och B6-vitamin, finns också i goda nivåer.

I valnötter finns dessutom kalcium (ca 95 mg / 100 g), järn (2,1 mg / 100 g), magnesium (144 mg / 100 g), zink (3 mg / 100 g) och selen (2 mg / 100 g). Nivåerna varierar givetvis utifrån växtförhållandena.


Om fisk allergi (jag är INTE allergisk mot fisk)

Bild på 3 olika fiskarFiskallergi är en typ av allergi som kan ge väldigt kraftiga reaktioner. Nässelutslag, kräkningar, magplågor och diarré, anafylaktisk chock med cirkulationskollaps, liksom svåra astmaanfall är olika reaktioner som kan förekomma hos fiskallergiker. För de känsligaste fiskallergikerna räcker det med att känna fisklukt för att drabbas av ett astmaanfall.

Liksom allergi mot t.ex. soja och jordnötter är fiskallergi särskilt lömsk, eftersom allergenet kan finnas dolt i så många vanliga födoämnen. För en fiskallergiker är det absolut nödvändigt att alltid noga läsa innehållsförteckningen på all färdigproducerad mat, eftersom det finns flera typer av livsmedelsprodukter som är proteinberikade med fiskprotein.

Det förekommer också att djurfoder är berikat med fiskprotein, vilket gör att köttet från ett djur som är uppfött på sådant foder kan innehålla tillräckliga mängder fiskallergen för att utlösa besvär hos de mest fiskallergiska personerna.

Fiskallergiker kan vanligen inte äta någon sorts fisk alls, men det förekommer vissa undantag då en person klarar av en sorts fisk men inte en annan.

Ibland drabbas personer av allergiliknande reaktioner när de äter t.ex. sill eller tonfisk. Detta behöver dock inte vara en allergi, utan en reaktion på den höga halt av histamin som finns i vissa fiskar. Dessa reaktioner kan yttra sig som besvärliga utslag, huvudvärk och/eller magont.


v.33

Är detta ditt första barn, så kanske barnet nu lägger sig tillrätta med huvudet nedåt inför förlossningen. För omföderskor kan det ibland dröja ytterligare några veckor. När barnet väl lagt sig tillrätta så brukar det bli lättare att andas och har du haft magbesvär bör även det lätta nu. Däremot ökar trycket nedåt och symtom som stickande känslor i bäckenet kan uppträda.

Ditt barn är ungefär 30 cm långt från huvud till stjärt och väger ca 2,2 kg. Huden börjar ändra färg från röd till rosa och kroppen fortsätter att lagra underhudsfett. Nu ökar inte mängden fostervatten längre utan ligger kvar på den här nivån fram till födseln. Den här veckan växer hjärnan mycket snabbt och barnets huvud ökar ca 9,5mm. Rörelserna i magen känns nu mer som rullningar än sparkar då det inte finns så mycket svängrum längre. Äntligen slipper du de där hårda träffarna mot revbenen.

Har du märkt att dina aktiviteter påverkar barnets beteende! Barnets aktivitetsnivå påverkas av hur mycket eller på vilka tider du äter, din kroppsställning och ljud från yttervärlden. Försök att ha en avslappnande stund varje dag, där du känner efter hur barnet rör sig. Din barnmorska kan tala om hur ofta du bör känna barnets rörelser. Ungefär sex rörelser per timme kan du förvänta dig, men inte under hela dygnets alla timmar.

v.33 idag =)

wii såå då går man in i v.33 idag då =)
känns lustig men så underbart..
ja å pappa längtar efter dig vårt lilla mirakel =)

såå vad har man gjort idag?
haf kollat runt i affärer med lilla jaana ett flertal timmar idag =)
men blidde inte mkt köpt..
till älsklingen köpte jag en snygg tröja (han tog på den på direkten =) )
till bebis en svart vit randig body med matchande byxor såå gulligt =)
till mig ett par skor å en tunika.. men ska lämna tillbaka tunkian imorgon..
gillade den när ja testade på hm men när ja tog på den hemma så gillade ja de inte alls..
Sen gick vi å åt kina mat =) å köpte hem massa godis

va har du gjort idag?

kram

Ont!!!!

Blää har såå fruktansvärt ont i ryggen å magen =(
kraftiga sammandragningar som gör ont =(
kommer hela tiden å sitter i länge..

skrutten buffar på därinne med..
längtar efter dig min lilla skatt =)

har du me hemska sammandragningar?

Bra att ha hemma efter förlossningen! =)

Bra att ha hemma innan för att sköta babyn den första tiden förrutom kläder :

- IKEAS tvättlappar (Billiga o bra) + mjuka pappersservetter
- Kräm för röda stjärtar (apoteket har olika eller Calendula Zink Cream fr Weleda (hälsokostaffären) den gillat jag mest + deras olja shop.weleda.se/templates/group.asp?GroupGuid=...
- Blöjor minsta stl ett paket till att börja med
- Termometer
- Badbalja mjuk handduk, eller cape.
- Tunna bomullsfiltar/snuttefiltar att linda in babyn i eller torka med vid amning.

Till dig

- Bindor (rejäla för du kommer att blöda massor den första tiden)
- Amningskupor + ev Bröstvärmare i Flectalon som håller brösten varma o sköna
- Bröstvårtskräm för ömma såriga bröstvårtor.
- Amningsskydd (om du får så ont i början att du behöver ett extra skydd)
- Alvedon för ev värk när livmodern drar ihop sig.
- Bröstpump ev apotekets lilla billiga för att lätta på trycket om du överproducerar eller får mjölkstockning. Annars kan man vänta o se om man kommer att behöva för ev flaskmatning.

(även detta från samma underbara tjej på familjeliv =) )
tack =)

Bb väskan =)

Lite tips på va man kan packa =)
har själv inte börjat packa min en !

Till Babyn:
Kläder (två bodys, ett par byxor, strumpor, mössa och overall samt egen filt) Blöjor finns på BB.
- Ombyte till mig och sambon (Trosor/strumpor, amnings BH, linne, tröja, mjukisbyxa, tunna morgonrocken o tofflor.)
- Necessär/Hygien: Tandborste, tandkräm, deo till mig o sambon, duschcreme, shampo, balsam, fuktkräm, hårborste, snoddar, spänne o hårklämma. Smink, nagelsax/fil, Cerat, amningsinlägg (bindor finns på BB)
- Mediciner/vitaminer
- Kamera: Digital + extra minneskort o laddare, ev filmkamera
- Mobiltelefon + laddare.
- CD skiva
- Babyskydd för hemresan (lämnades i bilen)
- Övrigt: MVC journalen, patientbricka, förlossninberättelse, vattenflaska, dextrosol, godis, dagbok, penna, parkeringsmynt.
-pappan/sambon: Kläder, något att äta samt dricka, tidsfördriv (tidninga, böcker, kortlek), kamera, Hygienartiklar =)

kan ju va bra å tönka på att han kanske oxå vill hålla sig fräsch =P
man kan ju bli långvarig de vet man aldrig =)

(fick listan av en underbar tjej på familjeliv =) )

Andningdlarm

Babysense II levereras med:
  • Kontrollpanel
  • Två sensorplattor (mäter 44 x 27 cm vardera)

    - Två sensorplattor innebär att du kan använda larmet på två olika sovplatser och enkelt flytta kontrollpanelen mellan dessa.

    - Två sensorplattor täcker in hela sängens yta när barnet blir äldre (från ca 6 mån) och mer rörligt i sängen.

    - Sensorplattorna passar även i vanliga vaggor samt liggvagnsinsatser.

  • Anslutningskablar
  • Upphängningsclip för kontrollpanelen
  • Bruksanvisning på svenska
  • Två års garanti (gäller ej produkter av förbrukningskaraktär)
  • Ett års trygghetsgaranti

Info om Babysense andningslarm :

Babysense II är certifierad som medicinsk utrustning klass IIb, i enlighet med CE Directive 93/42/EEC annex III, VI. Babysense II är även ISO-certifierat. För att få dessa klassificeringar utsätts produkten för mycket hårda kvalitets- och tillförlitlighetstester, vilka ställer mycket höga krav på produkten.

Babysense utbytesgaranti innebär att vi under det fösta året garanterar att du, i händelse av att något fel uppstår i ditt Babysense andninglarm, inom kortast möjliga tid får ett helt nytt Babysense levererat. Ditt nya Babysense skickas senast vardagen efter att vi mottagit din reklamation. Den reklamerade utrustningen returneras på vår bekostnad först sedan den ersatts av en ny.

På detta sätt vill Babysense garantera att du som ägare till ett Babysense andningslarm ska kunna lita på att du aldrig behöver vara utan tryggheten med ditt andningslarm mer än kortast möjliga tid i händelse av att ett fel uppstår i din larm!

Utbytesgarantin gäller endast inom Sverige och endast den ursprungliga köparen.

Pris: 1495:-

vill ha men rätt dyrt med å andra sidan e de ju värt de =)

mer info samt billiare andningslarm hittar du på:
www.andningslarm.se

Något som har/ haft detta larm?

vad tycker du?


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0